Barnet
Barnet er ca. 31 cm langt fra hoved til hæl og vejer ca. 810 g i starten af ugen og ca. 930 g ved ugens udgang.
Barnet kan ånde ind og ud og øver sig ved at fylde lungerne med fostervand. Øjnene er færdigudviklede. Ved lyd reagerer barnet med højere puls, og det begynder også allerede at reagere på berøring i denne periode.
Mor
Din livmoder vokser en hel del, og nogle gange kan der, når huden på maven bliver strakt hurtigt, opstå strækmærker, såkaldte striae gravidarum, der sommetider ses som skinnende lilla linjer. Måske genkender du dette fra en af de foregående gange, hvor du har været gravid? Strækmærkerne skyldes sandsynligvis hormoner og kan også vise sig på lår, hofter og brysterne. Disse mærker blegner typisk med tiden. Nogle gange klør det gevaldigt, når huden brister, og det kan føles rart at smøre huden ind med en fugtgivende creme, morgen og aften.
Fødselsforberedende kurser Nu er det tid til at booke de fødselsforberedende kurser, som er gode at tage, inden barnet kommer. Ifølge vores erfaring er det vigtigt at bruge lidt tid på at forberede sig på hver eneste fødsel, selvom du allerede har prøvet det før. Du finder blandt andet vores Forældreuddannelse (FUB) online i Play, som er en filmserie i 6 dele.
Alt er frivilligt, men øget viden giver dig chancen for en mere positiv oplevelse af at føde og gør det også muligt for dig at træffe informerede valg. Det er din krop og din fødsel. Ofte kan det være lidt lettere at forberede sig til den anden fødsel, når du har noget at referere til. Tænk over, hvad der føltes godt og mindre godt sidste gang, og forsøg at finde strategier for at styrke det, der føltes godt.
Du finder en masse andre film og podcasts i Play, der hjælper dig med at forberede dig, og under Artikler & Værktøjer har vi samlet forskellige slags information i artikel-form, som du kan dykke ned i.
Alle har forskellige behov for at forberede sig Prøv at være tro mod dig selv i din forberedelse og gør det, der får dig til at have det godt. Det er også mere end okay at sige nej, når nogen vil dele deres fødselsberetning med dig, selvom du ikke har bedt om det. Tal med din jordemoder, hvis du havde en mindre god oplevelse sidste gang, så I sammen kan finde strategier til, hvordan du kan tænke og forberede dig på denne fødsel.
Hvis du venter tvillinger Tips fra vores tvillingpanel – hvordan får man som tvillingeforælder selv mulighed for at sove? Hvis I er to forældre, bliver I nødt til at beslutte, hvem der tager hvilken "nattevagt". Den ene forælder kan eksempelvis tage vagten 21–02 og den anden forælderen tager vagten 02–07, men hvis børnene fuldammes, er det selvfølgelig ikke muligt at opdele nattevagterne på den måde.
Hvis du er ene mor med to små børn, kan det være smart at have en ven eller pårørende, der sover hos dig de første uger, så I kan hjælpe hinanden.
