Barnet
Barnet er ca. 30 cm langt fra hoved til hæl og vejer ca. 680 g i starten af ugen og ca. 790 g ved ugens udgang.
Barnet kan ligge, så det trykker på blæren, hvilket gør, at du er nødt til at gå på toilettet ofte. Navlestrengen er tyk og elastisk; den indeholder to arterier og én vene. For at forhindre at blodårerne vikler sig sammen, ligger de indkapslet i en geléagtig masse, Wharton's jelly. Mod slutningen af graviditeten har navlestrengen omtrent samme tykkelse som en tommelfinger, og den er 50-80 cm lang.
Anlæggene til barnets blivende tænder dannes. De kommer frem senere, når barnet taber mælketænderne.
Mor
Efterhånden som maven vokser, begynder du gradvist at mærke livmoderens vægt mere og mere. Hvis du oplever denne graviditet som meget tungere end den sidste, så er du ikke alene; mange føler, at det bliver tungere og tungere at være gravid for hver gang. Hele graviditeten bliver mere en lang etape mod endelig at møde dit barn og blive mor igen. Men tænk på, at når dette barn kommer, vil du have din egen lille familieflok!
Graviditetssymptomer Det er ikke usædvanligt at få ondt i ryggen, krampe i benene og en tyngde ned mod bækkenbunden. Genkender du det fra nogle af de tidligere gange? Benkramper kan nogle gange afhjælpes med strækøvelser eller øvelser, hvor du styrker lægmusklerne. En god idé kan være at lave 10-20 tåhævninger, når du børster tænder morgen og aften. Det tager flere uger for musklerne at tilpasse sig den øgede belastning, som vægtøgningen under graviditeten indebærer, så det kan være en god idé at starte i god tid – før kramperne opstår – især hvis du havde mange gener under nogle af dine tidligere graviditeter.
Du kan også begynde at blive rigtig hævet omkring fødder og ankler, hvilket skyldes graviditetshormonet progesteron. Det får muskulaturen i blodkarrene til at slappe af, hvilket kan føre til hævelser eller det, der kaldes ødem på fødder og underben.
Støttestrømper kan være rare Prøv gerne at bruge støttestrømper, og husk at bevæge dig lidt ekstra hver dag. Du får den bedste effekt af støttestrømperne, hvis du tager dem på lige når du vågner om morgenen, før du står ud af sengen. Der findes støttestrømper, der går op til knæene, og så findes der støttestrømper, der går helt op til taljen.
Prøv dig frem for at finde ud af, hvad der er mest komfortabelt for dig. Indimellem er det dejligt at lade fødder og underben hvile på nogle puder eller på en stol, så de kommer op i højden, da det ofte hjælper mod hævelser.
Hvis du venter tvillinger Tips fra vores tvillingpanel – hvordan bærer man to babyer på én gang?
Du bærer det ene barn i bæresele/bæresjal og det andet barn på skulderen, når det er lille, og derefter på hoften, når det er blevet lidt større.
