Barnet
Mor
Livmoderen er nu omtrent på størrelse med en knytnæve, og du kan muligvis mærke den øverste del af livmoderen (fundus) lige over kønsbenet (skambenet).
Nogle kvinder føler sig dårligt tilpas under hele graviditeten, men for de allerfleste er det helt ophørt. Livmoderen vokser nu jævnt og mærkbart. Risikoen for at abortere er faldet med ca. 65 procent, når man er nået til uge 13, og mange drager et lettelsens suk.
Hvordan har maven det? Når du er gravid, arbejder tarmene langsommere, hvilket bevirker, at du kan føle dig forstoppet. En kiwi hver morgen eller en smule loppefrø strøet hen over morgenyoghurten kan hjælpe med at sætte gang i maven. Husk også at bevæge dig og få nok væske! Det er heller ikke ualmindeligt, at man får endetarmsbesvær som f.eks. hæmorider, kløe eller revner. Tal med din jordemoder, eller spørg på apoteket, hvordan du kan lindre problemet.
Partner
Mange gravide begynder i denne periode at have det rigtig godt. Kvalmen og utilpasheden fortager sig, og det er nok også dejligt for dig.
Kan du lide at dyrke motion? Måske kan I røre jer sammen. Ud over at motion naturligvis er sundt for jer begge, er det også en udmærket anledning til at få tid til at snakke om alt det, der sker i jeres liv lige nu.
